我从2001年开始手淫.哪个时候我在读初三.我现在

保密 | 0个月 2007-02-10 10:05:26 1人回复来自

健康咨询描述：我从2001年开始手淫.哪个时候我在读初三.我现在都快20岁了.前几年经常手淫.导致现在和女朋友做爱的时候.就.早泄.我不知道怎么办.感觉自己很丢脸.
根本感觉满足不了她..
我手淫的时候.能哒到在半分钟就能射.
希望名医给我指点指点.谢谢.

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2007-02-10 10:14:53 我要投诉

过度手淫可引起早泄和阳痿,可能影响以后的性生活,早泄和阳痿都属于性功能障碍的一种,分为功能性和器质性的，所谓功能性是指精神心理环境等因素引起，而器质性的多见于泌尿生殖系统疾病或内分泌系统疾病。①正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑；②减少性刺激。少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容；③保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会；④按照渐进原则，逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心。