健康咨询描述:
手指头痛
打篮球戳着了 15点
想得到怎样的帮助:打篮球戳着手了该怎么办,怎样才能快速止痛
病情分析:
你好,你说的情况是打篮球戳着手了。
指导意见:
建议口服舒筋活血片+跌打丸+芬必得做调节治疗,同时局部涂抹正骨水做治疗。同时注意局部抬高来缓解充血的情况。
首先是去确定有无骨折,可以去拍个X片确定一下。没有骨折,可以用纱布包冰块先冷敷,消肿,吃点止痛片
以上是对“手戳着了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,多吃一些含钙的食物
指导意见:
日常有许多食物可供钙源补充.
这里介绍一些富含钙的食品:
乳类与乳制品:牛,羊奶及其奶粉,乳酪,酸奶,炼乳.
豆类与豆制品:黄豆,毛豆,扁豆,蚕豆,豆腐,豆腐干,豆腐皮,豆腐乳等.
鱼,虾,蟹类与海产品:鲫鱼,鲤鱼,鲢鱼,泥鳅,虾,虾米,虾皮,螃蟹,海带,紫菜.蛤蜊,海参,田螺等.
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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