健康咨询描述:
从外面回来总是觉得不干净 什么东西都想擦一遍
2003年 因非典
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎样才能慢慢改掉这样的坏习惯
病情分析:
只有将洁癖的诱发源消除了,洁癖才可能不治自愈.诱发原因大多是传染性疾病。洁癖患者的苦恼其实并不是清洁本身,而是其他人的一些看法,也就是他人对你过度整洁的非议;所以,你的问题不是治疗洁癖,而是如何提升自信心,悦纳自己,不因他人的看法而否定自己;要不然,如果某人对你身体的某部位不满意,难道你要将其割掉来迎合他吗?
指导意见:
有人说洁癖是强迫症的一种,我不这样认为,我认为还是自卑情结在作祟.一个人做事,都是有他的理由的;洁癖的行为,如果没有他人的否定所带给他的精神压力,洁癖应该不算是疾病.如果你不把它当疾病,洁癖可以说是无害的.
病情分析:
您好,有洁癖并不代表这是问题,这是一种很严谨的生活态度,
指导意见:
如果您真的觉得这影响到了您的生活,那么可以采取一些心理暗示来转移注意力,或者行为矫正训练,利用疼痛来刺激自己,这么想是错误的要改正,久而久之,这种情况就可以改变了。
病情分析:
你好,洁癖主要是靠自己的心理慢慢的调节。
指导意见:
其实爱讲卫生是好的,但是过分的注重就不好了,没有很好的办法,只能是自己慢慢的改变自己的想法,随着时间的推移,应该会有改变的。希望能给你帮助。
以上是对“洁癖爱擦东西怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
公共场所、学校和托幼机构应首选自然通风,尽可能打开门窗通风换气。注意个人卫生。
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