健康咨询描述:
肩颈经常酸痛,肩背部经常有刺痛感,睡觉落枕
至今有5、6年了,经常坐办公室
想得到怎样的帮助:该怎么治疗和自我保健?
病情分析:
你好,这样的情况要警惕是颈椎病的症状,建议及时拍片确诊较好
指导意见:
在治疗上建议使用麝香正骨膏进行治疗,同时可配合针灸调理,避免过度劳累,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可模仿壁虎爬墙进行锻炼较好
根据您的描述考虑,您的情况主要是由于长时间的久坐、坐姿不正确等引起颈项部肌肉过度的牵张,导致疼痛、麻木等。建议您到专业的颈椎病医院由专家根据您的症状,结合临床专科的望、触、动、量检测以及辅助检查,明确诊断后,针对性治疗。日常生活中注意不要久坐久站,长时间保持同一个姿势,要劳逸结合,祝您早日康复!
此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用
治疗可以选择纯中医传统中药制剂的膏药
外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发.
此病与自己的休息好坏都有很大关系的,好转后长时间上网游戏,对颈椎和肌肉的影响很大,所谓七分治疗,三分休息,都是很重要的.治疗期间建议停止或者减少上网,只治愈后在日常生活中还需注意保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;只要治疗彻底,科学保健,完全可以做到不复发.
以上是对“颈椎酸痛,肩颈局部无端疼痛,睡觉经常落枕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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