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为什么一走路脚就肿

女 | 21岁 2010-04-06 22:13:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 没有别的 就是走路久了就肿
12月22号滑冰摔的

曾经的治疗情况和效果: 打了石膏2月10号拆的以后只要走路就肿疼拍片说长死了

想得到怎样的帮助:什么时候走路不再肿

医生回复区

陈夫圆
陈夫圆 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 腰腿痛,膝关节病变,多发伤,四肢骨折,周围神经损伤 帮助网友:1415称赞:1
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2018-06-09 20:25:49 我要投诉

      外伤后局部出现肿胀可能会持续一段时间,有可能三个月到半年左右,这种情况建议你,局部中药烫洗,改善局部的循环,利于消肿,另外可以辅助适度的功能锻炼。
      

盛全城
盛全城 滨州复退军人医院   医师 擅长: 处理各类急诊问题 帮助网友:41657称赞:3384
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2010-04-06 22:14:52 我要投诉

      病情分析:
      照你这样的情况可能要复查哦 最坏的结果是接的不好
      指导意见:
      拍个照片看看,吃些舒筋活血中药。 骨膜损伤吃接骨的中药。
      

陈健1
陈健1 其他 帮助网友:453称赞:45
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2010-04-06 22:16:11 我要投诉

      病情分析:
      可以造成腿部肿涨的原因太多了,建议最好到医院检查后对症治疗。
      指导意见:
      科学饮食改善腿部浮肿
      1、选择钙类食品,如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重腿足肿胀的程度。
      2、看好含钾的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度,当盐分摄取过多,身体就会想多喝水,导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿,形成水肿型的虚胖。
      3、“瞄准”维生素B群,如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。
      4、多吃含有维生素E的食品,因为维生素E具有抗氧化的作用,能使您的腿部肌肉充满活力而不松驰。植物油、瘦肉类、乳类、蛋类、绿叶菜及各种干果中都含有丰富的维生素E。
      5、此外,应适当节制,少吃糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品。
      祝您健康快乐。
      
      以上是对“为什么一走路脚就肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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