胸偶尔有点闷痛饭吃不下这跟胃不好有关吗

      病情分析：
      失眠的调适方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
      五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
      指导意见：
      另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
      
      

      主要应该考虑两方面的问题：第一就是你问的是否和谓有关，吃不下饭，近期有没有消瘦，有没有解黑大便，有没有厌油恶心全身乏力等不适，如果没有，平素自己注意从饮食上调理，胃病原本就是三分药疗七分调理的，所以，饮食清淡、有规律是很重要的，也可以吃点中药，如果嫌麻烦，可以吃点中成药，比如香砂养胃丸，香砂六君子等。还是建议有时间做个胃镜，查查肝功。
      第二，就是做心电图看看有没有心肌缺学导致胸闷。但是你诉已经做个心电图了，医生也说没有问题，那基本就可以排除这种情况了。
      总之，问题不大，不要用太担心。