油性肤质及长粉刺

      病情分析：
      根据您的描述，考虑痤疮。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。
      指导意见：
      和青春期激素分泌、神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等均为诱因。您冬季严重，可能和冬季饮食因素有关。建议平时多吃新鲜水果蔬菜，用温水洗脸，保持良好睡眠，清淡饮食，大便通畅，心情舒畅，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，是属于痘痘的表现，建议可以采取食疗进行调理。
      指导意见：
      对于痘痘，可以采取芹菜，西红柿1个，雪梨，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
      

      病情分析：
      你好，油脂分泌过多，就会堵塞毛孔，形成粉刺。
      指导意见：
      蜂蜜加蛋清,就是适合油性皮肤的面膜``
      洗脸的时候先用温水,再用凉水
      多喝水,小吃辛辣的东西,
      注意作息时间合理一点
      多喝点蜂蜜水
      
      以上是对“油性肤质及长粉刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是因为脸上油脂分泌过多，在冬天洗脸清洁度不够引起的粉刺和青春痘吧
      指导意见：
      选择适合自己的洗面奶，在每次洗脸时彻底清洗干净，然后擦点护肤品，补充水分的同时控制油脂的分泌，另外要保证充足的睡眠和避免吃刺激性的东西，要多吃新鲜蔬果。