健康咨询描述: 手一拿小物品或有人看我工作的时候就会抖那是怎么一回事??
想得到怎样的帮助:问一问是怎么一回事
病情分析:
你的情况主要是受心理因素导致的
指导意见:
主要是精神紧张导致的,平时应该注意减少自我关注,放弃控制意图,培养接受的态度。要对自己有足够的信心,不要过于紧张,平时可以经常锻炼深呼吸,平心静气的做每一件事。
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