健康咨询描述:
糖尿病
2010年后
曾经的治疗情况和效果: 吃的医生给的药
想得到怎样的帮助:糖尿病吃盐酸二甲双胍片,可以吗?有什么更好的推荐吗?
病情分析:
是药都有三分毒,糖尿病的治疗不能依赖药物,因为身体会产生抗体,而且,药物的副作用是可怕的。
指导意见:
建议你,从日常的饮食方面调理血糖,控制糖尿病,下面建议几项有效的蔬果。
1、黄瓜含有铬等微量元素,有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦疏亦果的食物。
2、莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维生素C和食物纤维,对于肝病,便秘,糖尿病者等一切有虚弱之症的人都十分有益
3、苦瓜中含有类似胰岛素的物质,有明显的降血糖的作用。它能促进糖分分解,具有使用过剩的糖分转化为热量的作用,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗食品
4、甜椒的生物类黄酮含量也非常高,可以预防微血管的脆弱出血,眼睛视网膜出血,脑血管出血,也是糖尿病患者较宜食用的食品。
5、平菇基本不含淀粉,脂肪含量也较少,是糖尿病和肥胖症患者的理想食品。
6、草菇能够减慢人体对碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的良好食品。
7、口蘑是一种较好的减肥美容食品。它具有防止便秘,促进排毒,预防糖尿病及大肠癌,降低胆固醇含量的作用。而且她又属于低热量食品,可以防止发胖。
8、鸡腿菇还含有抗癌活性物质和治疗糖尿病的有效成分,长期食用,对降低血糖浓度,治疗糖尿病有较好的疗效,特别对Ⅱ型糖尿病有防治效果。
以上是对“糖尿病吃的给的药糖尿病吃盐酸二甲双胍片,可以吗?有什么更好的推荐吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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