健康咨询描述:
性别:女
年龄:21
经常胃痛,偶尔犯恶心
常年,可能是平时比较喜欢吃酸辣,胃一直不好。
平时应该多注意些什么,每天早上喝粥好不好,平时应该多吃些什么食物来保养,怎么样保养。听说胃病要三分治七分养。
想得到怎样的帮助:平时应该多注意些什么,每天早上喝粥好不好,平时应该多吃些什么食物来保养,怎么样保养。听说胃病要三分治七分养。
病情分析:
你好,是这样的,胃病要三分治七分养。得了胃病饮食上要注意少吃油炸食物,少吃腌制食物,少吃生冷食物刺激性食物,规律饮食,定时定量,不烫不凉。
指导意见:
维生素C对胃有保护作用,因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
病情分析:
你好,你这个考虑是慢性胃炎,与长期的饮食不规律,不合理有关。
指导意见:
建议在急性发作期可以服用药物治疗,平时注意饮食规律,清淡饮食,少生冷辛辣等刺激性食,戒烟酒,食物多样化,营养均衡,尤其是要吃早饭,粥是很好的,另外豆浆,牛奶,面包也是不错的。
病情分析:
胃病一般是因为您平时饮食不注意造成的。您可以口服奥美拉唑胶囊,胃炎颗粒,吗丁啉,疏肝健胃丸进行治疗。
指导意见:
平时饮食注意:1.少吃油炸食物,2.少吃腌制食物,3.少吃生冷食物刺激性食物,4.规律饮食,5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱,6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度,7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生
以上是对“性别女经常胃痛,偶尔犯恶心平时应该多注意些什么,每天早上喝粥好不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
急慢性胃炎,胃十二指肠溃疡,反流性食管炎都是引起胃痛的常见原因。
指导意见:
建议去医院做胃镜及相关检查,查明原因,彻底治疗。生活规律、少吃刺激、难消化的食物,如辣椒、土豆、南瓜等。平时可多食些猴头菇、石斛对胃病有益。
你好!日常生活应注意营养摄入均衡,吃饭定时定量,不能过饥过饱,生冷细嚼慢咽,胃部疾病都是由轻到重逐步发展,你目前服用的药物可以暂时缓解病情,但是不能根治,治标不治本.常规的治疗方法,只能缓解症状,但是胃黏膜仍在不断受到侵害,有些胃药甚至会进一步加重胃黏膜的损害程度,因而导致胃病久治不愈,甚至越来越重.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法, 建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发;用这些专治胃病传统中药辨证施治,可以快速修复胃粘膜,调理脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的.这些药物你在当地药店即可买到,省钱方便,疗效确切.希望你正确治疗,早日康复!
病情分析:
您好;你仔细回忆一下,是不是一到肚子饿的时候就痛,而吃点东西以后反而感觉不痛了。如果是这样,要重点怀疑“十二指肠溃疡”。
指导意见:
应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水
病情分析:
你好,建议不要吃太多酸辣这一类对肠胃刺激比较大的食物了!
指导意见:
早上喝粥还是蛮好的,注意不要乱吃东西,饮食一定要有规律,不要这餐吃了下餐不吃!!
以上是对“性别女经常胃痛,偶尔犯恶心平时应该多注意些什么,每天早上喝粥好不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好:
胃病就是要慢慢的调养,早上喝粥是可以的,你这个不要吃的太饱了,要少食多餐!
指导意见:
你平时可以吃点四君子丸,这个可以调理脾胃,不要吃辛辣的东西,要经常喝粥,多吃好消化的东西!
病情分析:
治疗胃痛,首应辨其疼痛的虚、实、寒、热性质及病在气在血,然后审证求因,给予恰当的治疗。
指导意见:
饮食有节,防止暴饮暴食,宜进食易消化的食物,忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。 尽量避免烦恼、忧虑,保持乐观情绪。
1、首先要纠正不良的饮食习惯。
多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
2、饮食定时定量。
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。 急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡。
平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
4、饮食宜软、温、暖。
烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
病情分析:
你好 胃病是很容易复发的一种疾病。
指导意见:
建议胃病主要在于养,平时在饮食方面多注意点就好了 平时避免劳累,避免熬夜,避免饥一顿饱一顿,戒烟酒,禁忌生冷辛辣食物,保持心情舒畅,是避免胃病复发的关键。祝你健康!
病情分析:
你好,你的这种情况是现代年轻人的常见病症,是和生活习惯、工作环境、工作性质有密切的关系的。
指导意见:
胃病是需要保养的,要戒食辛辣食品、戒烟酒、不熬夜、保持心情舒畅、饮食要有规律,每天早上喝粥是一种好的习惯,对胃病的恢复是有帮助的。
病情分析:
你好:
一般胃痛苦是因为饮食不规律,暴饮暴食引起的。压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法,可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡。
指导意见:
建议吃容易消化的食物,油腻辛辣不要吃,在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。
祝你早日健康!
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