健康咨询描述:
我 睡觉的时候耳鸣,多梦,和出 虚汗,已经有十几二十天了..
不知道该怎么办,,导致我白天 都 全身无力 头晕晕的..睡觉都睡不好...每次都是被惊醒的..不知道如何是好..请专家帮我解答一下``谢谢了``
病史:无
你好,你的问题主要是心肾阴虚,还有气虚症状,可以用生脉饮和珍珠母丸调理。
指导意见:
建议可以吃一些中药调理,平时尽量放松心情,多到大自然里走一走,多培养一些兴趣爱好,如运动,唱歌,画画等,学习和工作一个小时左右,休息几分钟,劳逸结合,睡前看看书,听听轻音乐,缓解疲劳后再入睡。
以上是对“耳鸣,多梦,盗汗怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
看来是肾阴虚,买知柏地黄丸吃。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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