请问我这是外寒里热吗？

      病情分析：
      其实你可能是偏寒的体质，中医讲阳气虚导致的虚火上攻也会出现了这种咽喉干燥，或者是因为阳虚导致了阴虚，出现了阴虚津液不足也会出现了这种烦躁不安的症状
      指导意见：
      所以我见于偏寒的东西你还是别吃，像绿豆汤这类的少吃，您这种情况估计中医讲的肾阳虚，所以我建议你可以试一下中成药金匮肾气丸加逍遥丸，坚持服用一段时间，谢谢
      

      辨证思路：畏寒怕冷、四肢发凉、喜欢安静、特爱独处等属于阳虚；烦躁易怒、早晨起床心情不佳、平时为小事就易动怒生气、口咽干燥早晨起床最为严重，注意力不集中、听人说话时间长易烦躁等属于肝郁化火。虚实夹杂。
      辨病思路：中医讲应该是阳虚气郁病。西医角度考虑，情绪和躯体症状同时具备，不知道你例假怎么样，建议你查一下雌激素水平，排除器质性病变；再有就是咨询一下神经内科，因为早晨情绪不佳和注意力不集中都是抑郁症表现，或者自己下载抑郁量表测试。
      补充病情：例假色质量，是否失眠，大便干稀，是否便秘，有便不尽，腹胀泛酸等。能有舌脉情况最佳。
      回答问题：1.你的症状描述用词很专业。但并非外寒里热，而是寒热夹杂，半年的畏寒怕冷就说明寒非外来，外寒应该是外感寒邪。
      2.口咽干燥应该是肝郁化火，耗伤阴津，肺部炎症应该有咳嗽、咯痰等症状。
      3.在上述建议的基础上，以补阳理气为主，不能只清热而伤阳气，或只补阳而火气锅干。用药：理中丸和柴胡疏肝散加栀子、生地、天花粉。
      

      我认为是肝火旺盛吧
      可以用一下柴胡舒肝散看看
      
      以上是对“请问我这是外寒里热吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！