失眠吃阿普唑仑有什么副作用
健康咨询描述： 最近总是失眠，每天半夜一两点钟醒来就再也睡不着了，看了医生，给开了一些阿普唑仑，可是用处不大
想得到怎样的帮助：想要了解失眠的原因，以及解决的办法
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病情分析：
吃这个药物，逐渐成瘾。
指导意见：
我建议你找中医辨证治疗。中医辨证治疗，不会复发
您好，很高兴回答您的问题。根据您的症状，您可能是神经衰弱。神经衰弱表现为失眠，多梦，注意力不集中等。所以您要保持乐观的情绪，多和正能量的朋友相处，做户外运动，养成听音乐的习惯，音乐可以选择古典音乐，避免喝浓茶，咖啡等易兴奋的食物。
一般来讲，失眠多是因为心理因素引起的导致的睡眠障碍，那么药物针对心理的问题，只能起到缓解症状或者抑制症状的作用，没有办法解决更深层次的问题。
以上是对“失眠吃阿普唑仑有什么副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
这种药用多了会有依赖性，应逐步地减少使用以至停用它。
指导意见：
建议你减轻大脑兴奋状态，睡前做运动适当放松，避免服用咖啡、浓茶等，并注意改善睡眠环境， 精神放轻松点。口服七叶神安片试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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