健康咨询描述: 内分泌失调。经期经常提前或者滞后。脸上还总是长痘痘。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:我该怎样调理呢?需要吃什么药吗?
病情分析:
您好,一般月经提前或滞后在一周之内是正常的,如果时间过长的话需要用药调理一下。
指导意见:
很多女孩子都会有月经不调,痛经,经期长青春痘的情况,调理方面首先要注意生活规律化,月经期及月经前要避免过度劳累,尽量不熬夜,注意保暖;饮食方面要避免生冷食物及刺激辛辣食物,多饮水。调理的药物建议使用中药,如乌鸡白凤丸效果不错。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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