健康咨询描述: 有胃病在饮食上要注意些什么呢?
想得到怎样的帮助:有胃病在饮食上要注意些什么呢?
有胃炎这种疾病,在饮食上主要注意三餐规律清淡,就可以。不能暴饮暴食。对于吸烟,饮酒是不允许的。另外刺激辛辣食物,高脂肪饮食也是不建议吃的。包括太酸的水果。
您好,根据您的描述,胃病,引起胃病的原因很多,建议您先针对病因治疗,平时注意饮食健康,三餐规律,吃软的容易消化吸收的食物,少吃油腻,油炸食物,清淡饮食,忌奶茶咖啡等饮品,适当运动锻炼身体,注意休息勿熬夜过劳,放松心情,注意情绪调节
指导意见:
你好,胃炎的饮食起居相当重要,应按时用餐,按时就餐,清淡饮食为主,慎辛辣、油腻、生冷、过酸等,保持心情愉悦,适当锻炼,增强体质,定期合理体格检查,保持大便通畅。
以上是对“有胃病在饮食上要注意些什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,建议药物治疗的同时注意饮食比较好。
指导意见:
您好,建议:
一、少吃多餐,避免过饱或过饥。如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情;反之也是一样。因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2~3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干。因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的糊精,经口腔充分咀嚼后,进入胃里可中和胃酸,减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用,这样能减轻或消除疼痛。
二、吃易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物,如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜等。症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干等。同时不应吃生、冷、硬的食物,特别不应吃过热的食物,以免使血管扩张引起胃出血。
三、病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。
病情分析:
您好,胃病是很容易反复发作的病症,除了服用药物外,在平时还是要注意不要吃辛辣刺激性的食物,少吃冷冻食物,过酸食物等。保持良好的情绪对胃病的治疗是非常有用的。
指导意见:
可以多喝一点小米粥,也可以空腹喝一点冲开的鸡蛋,对胃都是有好处的。
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病情分析:
你好,因为胃是人体重要的消化和储存食物的器官,由于内部因素和外部因素影响,经常出现炎症现象,所以平时一定要注意保养,
指导意见:
胃部疾病应戒烟限酒,尽量避免阿司匹林类药物的损害,生活应有规律,避免进食刺激性、粗糙、过冷、过热食物和暴饮暴食,注意饮食卫生,不吃腐烂、变质、污染食物。发病时应进食清淡流食,必要时可禁食,并积极配合医生治疗,以防止转为慢性炎症。
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消化不良少吃香蕉,经常泛酸多喝米粥
俗话说“人不可一天不吃”,肠胃病患者如不注意饮食,肠胃病的症状将不断恶化。首都医科大学朝阳医院消化内科副教授尚占民认为,不同的胃肠疾病饮食也应有所差别。那么,不同类型的胃肠病患者宜于吃哪些食物,不宜于吃哪些食物呢。
胃溃疡患者少喝咖啡
胃或十二指肠溃疡,上腹部疼痛是消化性溃疡的主要症状,疼痛为钝痛、灼痛或饥饿感,偶尔剧痛。其发作诱因有受寒、精神刺激、劳累、饮食不当及感染等。
这种胃病的患者不宜食用粗糙、过冷过热的食物,并避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品和太甜、太酸、高油脂的食物。
为减少胃酸对胃肠粘膜的刺激,可吃一些易消化、营养丰富的食物中和胃酸。五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等都很适合。
消化不良少吃汉堡
非溃疡性消化不良的症状主要是上腹部和胸骨胀闷、疼痛、腹胀和肠鸣。进食后往往可使胀闷或疼痛加重。此外,还有厌食、恶心、排便不畅以及焦虑或抑郁等症状。功能性消化不良的发病诱因很多,其中精神因素常为发病诱因。精神紧张或抑郁状态下,胃的运动与分泌减弱,甚至可能停止。
不宜食用的食物包括油腻食物(油炸物、汉堡、薯条),应尽量减少易产生气体的食物,如豆类、番薯、芋头以及会改变肠蠕动的食物,如巧克力、甜品(蛋糕、饼干),粗纤维多的蔬菜(竹笋、芹菜),含皮、籽、纤维多的水果(香蕉、龙眼、柠檬、凤梨)。
平时的食物应以清淡为主,可选择喝鲜果汁、麦片和小米粥来帮助消化,少量多餐。
胃酸过多应少吃巧克力
患有胃食道逆流性疾病患者,胃内的食物或胃液会反流(逆流)至食道,而造成不适。患者的症状大多是饮食后弯腰或躺下时会有泛酸、烧心、吞咽困难、口腔酸苦等感觉。造成胃食道反流性疾病的主要原因是下食道无法适当地发挥功能,胃液反流到食道。
不宜食用的食物:巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等。
宜食用的食物:高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。
胃炎患者少吃蔗糖
急、慢性胃炎是指各种原因所致的急性或慢性胃粘膜的炎性变化。患急性胃炎时胃粘膜发生充血、水肿,甚至糜烂、出血。所以,急性胃炎患者的饮食应以流质食物为主,少食多餐。若伴有肠炎或腹泻,膳食中应少用或不用蔗糖,以免产生或加重肠胀气,同时还应禁食一些生的蔬菜、水果以及粗纤维含量较多的食物。
慢性胃炎患者常有食欲不振、饭后上腹部感觉饱胀等消化不良的表现。如患者有贫血、食欲不振等现象应多吃些补血的食品,如动物内脏、有色的新鲜蔬菜等。
特别提醒:快餐食品要适量。随着生活节奏的加快,快餐也越来越受到人们的欢迎特别是儿童,对快餐食品更是偏爱有加。然而我们知道快餐食品中的油炸食物比较脆、硬,如果较硬的油炸食物在没有嚼碎的时候就被吞到了胃内,胃蠕动而使得食物与胃粘膜接触时,较硬的食物就会直接操作胃粘膜,对胃造成损害。如果胃粘膜不能及时修复,便会导致炎症、溃疡等形成。而对于胃病患者,则会加重病情。快餐食物中有不少油炸食物,且据科学研究表明,对人体健康有害的食物中,油炸食物占第一位。因为油炸食物中热量高,食用过多极容易引起肥胖,继而与肥胖有关的一系列疾病便会应运而生。不仅如此,油炸食物中含有某些致癌物质,长期食用,会导致癌症的发生。所以,不管是健康人也好,胃病患者也好,都应限制快餐的食用量。
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