病情分析:
你好,甲亢病人主要食物的营养成分
1、谷物类:碳水化合物和B族维生素
2、肉类及制品:优质蛋白质、脂肪、B族维生素
3、奶及制品:除纤维素外的各种营养成分
4、蛋及制品:优质蛋白质、高蛋氨酸
5、豆类及制品:优质蛋白质、低脂肪
6、蔬菜、水果:维生素丰富。
指导意见:
玉米应该是属于谷物类的,所以可以吃。但是玉米并不含碘,每100克玉米中含:蛋白质85克,脂肪4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素B1B2,维生素E,维生素A原(胡萝卜素),烟酸和微量元素硒、镁等;其胚芽含52%不饱和脂肪酸,是精米精面的4—5倍;玉米油富含维生素 E、维生素 A、卵磷脂及镁等含亚油酸高达 50%。
你好,甲亢病人是可以吃玉米的,只是不吃高碘食物,如海产品,易上火的如:牛肉狗肉羊肉等,其余都可以,甲亢病人补充适量维生素C,可以提高免疫力;有突眼症状的病人需要补充维生素E和胡萝卜素,增强眼部肌肉能力,缓解突眼症状
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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