神经衰弱怎么办

      病情分析：
      神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
      指导意见：
      目前治疗脑神经衰弱的最主要方法是心理治疗，药物以及其他疗法只能起到暂时辅助的作用。具体的建议还是去医院检查后才能进行有效地治疗
      

      病情分析：
      那就是睡眠不够，。饮食没有注意导致的。
      指导意见：
      晚上就好不要熬夜。要尽量早睡、。也要适当的运动，饮食上要吃多点水果，不要喝酒。
      没有精神才会出现你的症状的。
      

      病情分析：
      神经衰弱是属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理生理症状的神经性障碍。
      指导意见：
      该病多表现为易兴奋又容易疲劳。情绪波动大，因情绪紧张而引起紧张性头痛或肌肉疼痛。产生睡眠障碍等等。如果目前你确有这些症状出现而且已经持续一段较长的时间，建议你及时到医院相关心理科室治疗,以免病情加重。希望我的回答对你有帮助！
      
      以上是对“神经衰弱怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！