谱耳茶什么时候喝好?

      病情分析：
      你好，是可以喝的，但是如果是想减肥的话，建议最好运动减肥
      指导意见：
      建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
      饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
      
      

      病情分析：
      你好，饭后半小时喝是最好的，减肥效果那是一定的！
      指导意见：
      最重要的是： 空腹时候千万不要喝茶，更容易产生饥饿感.. 越觉得饿，就吃的更多，就容易更胖啦~！
      普洱本来就是茶。
      

      病情分析：
      你好，普洱茶为发酵型茶品，经常饮用有助于消化。
      指导意见：
      建议饮茶时间在饭后，可以坚持饮用，因为普洱茶为发酵茶所以有助消化，对减肥也有一定帮助。祝身体健康。
      
      以上是对“谱耳茶什么时候喝好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，谱耳茶一般在饭后吃
      指导意见：
      一般在饭后1个小时之后，但也不要再饥饿的情况下喝，会伤胃的。可以天天喝的，有助消化