全部症治疗情没变化尽量减少白发

      病情分析：
      与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
      指导意见：
      建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。
      

      发为血之余，多吃点补血的东西，还有注意休息，畅情致
      

      病情分析：
      在白头发的治疗上，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：
      1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。 2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。
      3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。
      4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。 5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。
      指导意见：
      自制黑发药膳食用：
      何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。
      山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
      试试看吧。
      
      以上是对“全部症治疗情没变化尽量减少白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望这个方法可以帮助您（1）柏壳装枕头，枕半年自黑。­2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。
      祝您健康。
      指导意见：
      您好，平时心情要搞好，多锻炼身体是根本，养成良好的饮食和作息习惯，注意休息，补充足够的营养物质，祝您健康。