病情分析:
夏季营养消耗多,人体在大量出汗时,容易引起各种营养物质代谢的变化,造成营养物质的失衡。夏季人的睡眠比较少,休息不好,食欲就不佳
指导意见:
维生素的补充在夏天人体维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上,而维生素B1、B2、C乃至维生素A、E等,对提高耐热能力和体力有一定作用。因此,在夏季,可多吃些新鲜蔬菜和水果,如西红柿、西瓜、甜瓜、水蜜桃、李子、杨梅等,这些都富含维生素C。另外,还需多吃些含维生素B的粮谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类食品,也可适当口服一些维生素片。
病情分析:
你好, 胃病会影响消化, 胃炎的症状 其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢,反复发作而难愈。
指导意见:
如果有上述症状之一, 建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后再进行有针对性的治疗比较好。 注意饮食, 一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
以上是对“吃饭胃口不好是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
人的器官就和机器一样,用就了就会出各样的毛病,你的也不例外。
指导意见:
胃病会导致很多消化的问题,吃的少,胃口不好,本身就和胃有一定的关联,消化不好,可以吃点助消化的食品或药物。年纪大了就该考虑求医。
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