病情分析:
你好,你的情况考虑是一个习惯性便秘。吃苹果对缓解便秘有一定的作用的。
指导意见:
这种情况可以服用麻仁润肠丸来进行治疗的。
平时要多吃粗粮、水果及新鲜蔬菜。多吃纤维素含量较高的食物包括麦麸、粗加工的谷类、熟的豆类、无花果、葡萄、西洋梨、及核果类等。对付便秘另一个最重要的饮食项目是水分,大量摄取水分是软化堆体并促其通过结肠所必要的。定期作运动可促进肠蠕动,加速废物通过小肠,缩短这些可能引起癌症的废物与组织接触的时间,从而解决便秘问题。另外要养成良好的生活习惯。保持心情舒畅。
病情分析:
你好便秘的原因很多,主要是明确诊断,对症治疗;建议您不要长时间服用泻药,长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,会导致顽固性便秘.
指导意见:
另外还要养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能,这些都有助于缓解症状.祝您早日康复!
你好,多吃苹果是可以治疗便秘的,因为苹果里面有很多的膳食纤维,可以帮助肠道蠕动,这样就可以帮助人排便了,所以呢每天都要多吃苹果,这样就可以治疗你这么长时间的便秘问题了。
以上是对“吃苹果可以缓解便秘吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好 吃苹果可以缓解便秘,患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.
指导意见:
症状严重者口服复方芦荟胶囊有作用.也可以服用中成药麻仁润肠丸,但是不建议喝所谓的番泻叶喝肠清茶之类有依赖性.
病情分析:
你好,你的情况的话是这样的,如果说是便秘的话,那么就是要多吃水果和喝水,这样的话才可以膨胀你的大便,就容易排便了
指导意见:
因此建议的话就是说你这个年纪的话,就不用吃药了,生活中注意多吃芹菜,多吃玉米,多喝水,这样只要坚持,那么就可以恢复正常的
如果想吃水果通便的话,香蕉比苹果好,另外平时多运动,这样有助于增加肠道蠕动,这些都有助于缓解症状,平时要养成每天排便的习惯。
以上是对“吃苹果可以缓解便秘吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好 不能的,患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血。 养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。
病情分析:
你好,你的情况考虑是有便秘的可能,需要及时的治疗的
指导意见:
便秘和身体生理状况有关,建议服用通便灵治疗.在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的.可以做一下运动,.1,“踏自行车”:仰卧位.轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作要快而灵活,屈伸范围尽量大,时间为20~30秒钟.2按摩:仰卧位,腿稍屈曲,膝下用枕垫住,按照环行路线按摩腹部,即两手相叠推按,从右下腹部起,向上推至右肋部,接着在脐上方横过腹部,至左下腹,在该处作深而慢的揉按,然后推到原处算作一圈.腹部按摩完毕后,坐起. 此外,在饮食方面,最好食用粗糙而多纤维的食物,如糙米饭,粗制馒头,杂粮,青菜,水果等;但对于一些痉挛性的便秘(特点是大肠各部有时出现绞痛或鼓胀,排出的粪便呈羊粪状球形),则应选用无刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).无论何种便秘,都宜多吃糖类(尤其是蜂蜜),多喝开水,不宜饮用浓茶.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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