久站后行走足底足后跟痛
健康咨询描述：
足底和足后跟久站（1小时左右）或长时间行走（行走十分钟左右）疼痛，甚至有时坐着脚着地时间长也疼
已有近两年，可能是以前经常站的时间长（比如在报栏前持续站着看报3、4小时），特别是有一次连续站立长达12小时之久（中间几乎没有休息）——自此出现脚后跟疼痛，逐渐发展为现在这样—足底和足后跟久站（1小时左右）或长时间行走（行走十分钟左右）疼痛，甚至有时坐着脚着地时间长也疼
曾经的治疗情况和效果： 未治疗
想得到怎样的帮助：什么原因？如何治疗
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医生回复区
病情分析：
你好，你的情况属于局部长时间站立引起的局部无菌性炎症引起的症状，一般会导致局部疼痛和行走障碍等
指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，先服药治疗看看，比如服用氯唑沙宗片和塞克同片治疗效果佳，不行的话最好到医院进行局部封闭治疗，就是在疼痛最明显的地方注射曲安奈德针剂和利多卡因针剂等效果佳，祝你早日康复
病情分析：
足部韧带的附着点容易引起累积性劳损和骨质增生,从而产生疼痛症状
您可以试试理疗,局部用药,封闭及中医调理,
指导意见：
也可以试试运动疗法：双手扣脑站立,然后蹲下,立刻再起立,如此为一下.每天做二百下,分两次进行
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