高血压、高血脂的人能否吃牛奶？吃什么？
健康咨询描述：
血压80-140，现血脂正常，但尿素氮稍高
睡眠不好
高血压有十四年，睡眠有一年多不好
曾经的治疗情况和效果： 每天吃降压药，还有金水宝、银杏业片、六味地黄丸，
想得到怎样的帮助：答复我的问题
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医生回复区
病情分析：
你好，你的情况属于高血压和高血脂引起的症状，一般会导致头痛、头晕和呕吐等症状
指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，比如苹果和芹菜等，按时按量服药，定期到医院进行检查血压，你的情况最好不要吃太多的牛奶更安全，低盐饮食，以免加重心脏的负荷，祝你早日康复
病情分析：
可以，最好用脱脂的牛奶好点。
指导意见：
芹菜、木耳、洋葱、大蒜、茄子、海带、紫菜、玉米须、苹果、山楂、绿茶、六味黄酮茶、苹果醋、醋泡黄豆、醋泡花生(最好去掉红衣皮)、醋泡海蜇等都能预防高血压，并对高血压有一定的治疗作用。
疾病百科| 高血压
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