上了节育环应该注意些什么

      病情分析：
      你好，上节育环不是一劳永逸了，需要注意的事情比较多，下面我给你详细介绍。
      指导意见：
      1.适当休息，避免过重的体力劳动。一般上环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。
      2.注意卫生，避免感染。上环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
      3.注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
      4.定期检查。一般上环后第一次检查是在上环后第一次月经来后， 第二次是上环后的3－－6个月内，第三次检查是在上环后满12个月复查，以后每年复查一次。
      5.上环后可能出现的副反应。
      6.注意补充营养。上环后应注意饮食调理， 适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因上环后副作用给人体带来的体能消耗。