孕期血虚该怎么食补

      病情分析：
      血虚是由于失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。对于你所说情况人流还是有可能出现的。表现为面色苍白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦等。
      指导意见：
      在治疗上主要是补益气血，可服红枣、阿胶，黄芪。另外食物中补血养血的如菠菜、花生、黑木耳、海参、用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。一般补益药均比较性温平，要注意多喝水，多吃些蔬菜水果，保持肠道通畅，避免便秘的发生。
      
      

      病情分析：
      建议行血常规检查了解是否存在贫血。
      指导意见：
      若提示贫血，可服用力蜚能纠正贫血治疗，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
      
      以上是对“孕期血虚该怎么食补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您这种症状可能和身体虚弱有关。
      指导意见：
      你可以多食用一些干红枣，泡水喝或者用来煮粥，效果都不错。祝您早日恢复健康！