使皮肤不干燥,有什么好的方法?

      病情分析：
      您好，皮肤干燥是因为身体缺水，所以要从内调和外养。
      指导意见：
      平时要多喝点水，多吃点新鲜的蔬菜和水果。如果里面不解决，光靠抹东西是不够的。
      还有洗脸洗澡的时候不要用香皂，因为香皂是碱性的，会加重皮肤干燥。还有洗澡的时候用比较温和的沐浴乳，洗完澡后马上涂上美体乳什么的。是会缓解的。
      希望可以帮助您。
      

      病情分析：
      皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。
      指导意见：
      皮肤干燥的话建议您多吃一点胡萝卜，同时通过护肤品对皮肤进行护理。
      
      以上是对“使皮肤不干燥,有什么好的方法?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少。
      指导意见：
      建议由内而外进行调理，皮肤干燥暗淡，要注意早起早睡，多吃红枣、藕粉，外用的护肤品注意补水保湿，以及防晒。
      
      

      病情分析：
      您好，空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失
      指导意见：
      以下有几个补水的好方式：
      1、冰膜补水
      具体做法是：(1)弄个干净的小盘子放一粒纸膜,然后倒入足量的爽肤水,这时候纸膜就会吸水并慢慢展开；(2)等纸膜吸饱水后,就把小盘子放进冰箱冷藏8分钟左右。然后取出盘子,将刚刚冻的冰冰的纸膜展开贴在脸上并静静躺下享受15分钟的清凉冰膜；(3)15分钟后取下纸膜,把脸上还没完全吸收的爽肤水用手轻拍到完全吸收就可以了。
      2，喝软水补水法
      之前一直都流传过每日喝八杯水的补水方法,但是目前饮用水大多都是硬水,补水效果并不好。可在家中准备了一台软水器,每日早晨起床后喝一大杯软水，只要坚持,不但肌肤会水润,而且整个身体的新陈代谢都会好起来的。
      3，面膜
      具体做法是：维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10-15分钟后洗净。（需要注意的是,这个面膜中用到的维生素千万不要买保健品,不但昂贵而且效果不好,要买药店那种2块钱一大版的）
      此外，平时多食用维生素、苹果等也是干燥季节补水的直接方式