健康咨询描述:
我是内蒙古的教师,今年41岁,在2000年做了子宫全切的手术,在今年的秋天开始,脚发烧,尤其是在夜间脚得放在被子的外面,不知道是得了什么病麻烦医生朋友给我解答。谢谢!
脚发烧不知道是什么原因。
本次发病及持续时间:2006年的10月开始。
目前一般情况:还是夜间发烧,很疲惫。
病史:2000年做过子宫全切手术。
以往诊断治疗经过及效果:查过有卵巢囊肿。服用金刚藤糖浆。
辅助检查:没有
这是正常现象,建议以下几点,不知道对你有没有帮助.1,吃安定片2,睡前喝热牛奶......3,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右4,洗个热水澡。5,躺在床上后什么也不要想......或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物6,听古典音乐和背书...还要正确对待睡眠:一、忌心里压力过大:不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪,努力疏解自己的情绪,以免形成重复性的沉思或胡思乱想而影响晚上睡眠。二、忌临睡前吃东西:如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其它部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损于健康。三、忌睡前用脑过度:临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。四、忌睡前情绪激动:人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠。五、忌睡前说话:因为说话容易使大脑兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。六、忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。七、忌久卧不起:中医认为“久卧伤气”,睡眠太多会出现头昏无力,精神萎靡,食欲减退。
温馨提示:
盆腔肿块扪诊不清或治疗无效者,及早进行手术探查。
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