健康咨询描述: 不知为什么我变得很敏感,总觉得没好人,对人也保持警惕感,对自己的另一伴总怀着想试探的想法,只要他说了什么或态度不好我都会有一种感觉,好象他讨厌我,为什么会这样
想得到怎样的帮助:我好想有人能帮我摆脱这种情况
病情分析:
主要表现 敏感 总觉得没好人,对人也保持警惕感,
指导意见:
您好 您的这种情况可能与您之前的经历有关 建议您先学会自己释放一些东西 把一些不好的回忆忘记 另外如果实在摆脱不了建议您去找一个正规的心理诊所行正规的心理辅导
有时候自卑或不够自信、心情压抑情绪得不到释放都会出现这种状态。没事的,只要找个健康的途径宣泄出来就好,可以向你男朋友说明现状,请求你的男朋友陪你一起散心,有了另一半的呵护与支持,效果会更好一点。
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