有关勃起时间及保健的问题
健康咨询描述：
各位教授你们好~
我24岁，我有女朋友，我每次和她接触，阴茎都会正常勃起，但是我前戏做完后，我就感觉我的性欲没有开始强烈，而且阴茎也疲软下来，令我十分苦恼，这是怎么回事~我们做爱时间也不长。每次都要做两次，第二次好些~请问医生，我的这种情况是病态吗？
如何延长我阴茎勃起时间呢？如何让我的性欲更加强烈呢？如何提高我的性快感呢？我有手淫史，所以我有些射精无力，这种状况已经好久了，也没能改善，我每天都在做收缩肛门肌的运动。。。请问还有更好的办法吗？记得以前我高中的时候，射精都十分有力，而且射精的时候阴茎收缩幅度十分明显，也感觉头脑发晕，有十分十分明显且强烈的快感，现在我才24岁，就消失了，我实在很居丧，也很后悔我手淫这么多年酿成的后果。我应该怎样做去弥补呢？吃六味地黄丸可以解决问题吗？
我真的想恢复阴茎从前的功能，射精有力，收缩明显，强劲。。请帮我一下好吗？？？
你们是专家，是教授，一定可以帮助我们这些需要帮助的人的。希望你们能帮助我。十分感谢……谢谢！！！
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医生回复区
这种情况就是频繁的手淫导致的早泄和勃起功能障碍，要尽早戒掉手淫的习惯。保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激食物，不要饮酒。多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，常吃韭菜大葱，生蚝贝类羊肉等壮阳的食物一般就会改善。也可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸。
病情分析：
怕你这种情况首先要放松心情，不能压力太大，你太紧张了。
指导意见：
可能是你压力有关系，和熬夜有关系。你一定要放下包袱，不是频繁手淫导致的，你现在控制好了会慢慢好一点的，你可以吃复方玄驹胶囊，金匮肾气丸，六味地黄丸。
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