您好我想问一下我脸上长斑是怎么回事啊

      病情分析：
      30岁左右开始长斑，黄褐斑的可能性较大，与内分泌失调有关。
      指导意见：
      建议到医院妇科检查激素水平，根据结果调治。同时也可以服用中药调理，一般女性出现黄褐斑多见于肾阴虚（多同时伴有腰膝酸软，夜间潮热盗汗，口干，心烦失眠等症状）的患者，可以服用知柏地黄丸调治。

      病情分析：
      根据你的描述，估计为黄褐斑，属内分泌紊乱引起，
      指导意见：
      建议服用逍遥丸，外擦氢坤霜，效果很慢，需坚持治疗。要注意以下方面：避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是有内分泌失调引起的可能
      指导意见：
      要想从根本上去除斑,必须从调整内分泌入手. 导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪,情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调.
      养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.另应注意降温,多喝开水,以补充体内水分. 可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品,比如说,维生素E,或者是β-胡萝卜素软胶囊,蕃茄红素,芦荟胶囊,都可以改善,但是不要期望马上见效,因为你的黄褐斑不是器质性病变,所以不要指望药到病除,而是逐渐调理才能好的.另外,保持大便通畅! 避免日光暴晒,有病因者尽量去除病因.由避孕药引起的黄褐斑,应停止服用,但在短期内不一定消退.
      以上是对“您好我想问一下我脸上长斑是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！