病情分析:
一般说梦话的可能是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致的,就会说了自己也不知道的。
指导意见:
如果你有口气,喉乾舌燥的感觉就是你热气的表现。那你就要注意饮食还有多运动,清下肠胃,下下火就可以了,不用担心。
如果不是可能就和你的精神有关了。要注意调节自己,不要给太多的压力,要适当运动,精神就不会那么紧张的。
这样梦话就会慢慢减少的。
病情分析:
经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
指导意见:
建议要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。还有,注意少吃一些易引起上火的食物。
以上是对“说睡语的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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