健康咨询描述: 平时想买点什么吃能补孩子的健康和大脑
想得到怎样的帮助:请求帮助解决
病情分析:
你好
怀孕后最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育。
指导意见:
孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备。还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育。注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化。祝你健康!
病情分析:
你好,最主要的是营养均衡
指导意见:
多吃含铁含钙含锌的食物和豆制品.多吃水果每天喝至少250ML的牛奶.适当补充钙片和维C片.
以上是对“怀孕期吃什么对孩子好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。这是可以注意平时的饮食,全面的补充营养就可以了。
指导意见:
合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素然蛋白质应是提供热量的主要来源,但饮食必须保持均衡,应包括新鲜水果、蔬菜和含粗纤维、无糖的谷类
病情分析:
孕期,要注意好饮食跟休息。
指导意见:
期在怀孕的时候,要注意好平衡膳食,其建议多食鱼、红萝卜,其可以适宜的吃核桃,有益胎儿的健康发育,谢谢,祝你生活愉快。
病情分析:
你好,怀孕期间注意自己的身体就好了。
指导意见:
有条件的话吃点铁剂,钙剂,补点维生素,自己不要生病少吃药是最好的了。
以上是对“怀孕期吃什么对孩子好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好:孕期需增强营养,以保证自身及宝宝健康,为其良好的生长发育提供所需要物质。饮食方面以清淡营养为主,多食蛋奶类,鱼类,鸡类,水果蔬菜,坚果类等,有益于身体健康。
指导意见:
孕期放松心情,避免接触药物烟酒,按时做孕期检查,祝健康愉快!
病情分析:
想要补大脑的话,早期应该注意补充叶酸,平时多吃些核桃。
指导意见:
让孩子健康的话,首先要母亲健康,孕期不要着凉,多吃些有营养的食物,再就是注意补充维生素。
病情分析:
怀孕期间一定要注意营养均衡,是胎儿健康的基本要素,切不可偏食、挑食等。
指导意见:
不一定要吃得多,最重要的是吃好,最好做一份食谱出来,给身体补充适当的各种营养元素即可。
病情分析:
怀孕的前三个月,胎儿生长较慢,每天约增加1克,您的进食量与怀孕前可基本相同,因常有恶心,呕吐,胃酸多等现象,应注意吃易消化,少油腻,富有营养的食物.
指导意见:
怀孕4--6个月时,胎儿平均每天约增加10 克,且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快,因此对各种营养素的需要增加,应多吃营养丰富的食物,如瘦肉,蛋类,豆制品及各种蔬菜.
怀孕7--9个月时,胎儿生长最快,应多吃含蛋白质,矿物质,维生素丰富的食物,如乳类,豆制品,鱼虾,海带,绿叶蔬菜和水果等.
病情分析:
你好,怀孕后需要补充叶酸和钙片,和整个孕期也需要补充叶酸防止胎儿畸形还有增强记忆力的效果,
指导意见:
建议:怀孕前期要注意休息,定期去医院做孕检,怀孕前三个月和后三个月是禁止性生活的
祝你健康
病情分析:
怀孕期补充营养对孩子有好处
指导意见:
一般来说孕妇应该补充一些叶酸,有助于胎儿发育,使大脑聪明。根据中国营养学会建议每日叶酸摄取量,计划怀孕和怀孕妇女每日应摄入600微克当量。
关于叶酸摄入上限问题,根据动物实验、组织和细胞培养的实验数据以及有限的人体观察数据,多数学者认为每日摄入1000微克合成的叶酸不会引起任何已知的毒性反应。因此成人、孕妇及乳母的叶酸摄入量上限为1000微克。
病情分析:
你好,孕期孕妇的营养对将来的孩子发育很重要,最基本的要各种微量元素不缺乏。
指导意见:
怀孕前三个月和怀孕后的头三个月补充叶酸防止胎儿神经管发育缺陷。饮食上除了水果蔬菜多吃一些,补充一些坚果类食物,如核桃,杏仁,开心果,松仁等有利于健脑和健康。黑芝麻也有健脑作用。预祝你宝宝健康聪明!
病情分析:
您好:我来回答您的问题。
指导意见:
多吃坚果类的食品,有益于孩子的大脑发育,多吃水果,可以补充维生素。还有现在专门为孕妇准备的可以给胎儿补充所需营养的营养液。祝您拥有一个健康的宝宝。
病情分析:
全面补充营养,对孩子更好
指导意见:
第一个月,胎儿的脑部、眼部、嘴巴、内耳、消化系统、手、脚已具雏形。
怀孕第8周,胎儿的皮肤有了感觉,对皮肤进行刺激,能使大脑逐步发达。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线