孩子个小怎么办

      病情分析：
      要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
      指导意见：
      防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

      病情分析：
      你好，不要担心，会长高的。如果就长这么高，你担心也没用。 多给女儿吃钙片。让她多运动。这是有蛋白质的食物。这样可以挽回一些。
      指导意见：
      千万不要相信目前的一些增高产品，有没有效果不说，别给孩子引起其他情况，希望慎重。

      病情分析：
      你好，身高除了和先天有关之外还和后天营养有关。
      指导意见：
      建议平时合理调节饮食，不偏食，既要保证充足的营养，又要适当节制。积极锻炼身体，双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作可以增高。
      
      以上是对“孩子个小怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      孩子小的时候吃点参须可以帮助长高的
      指导意见：
      还有就是注意补钙，还有多运动可以长高4厘米

      病情分析：
      您好：
       要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      指导意见：
      您好：
       反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
       最好不要吃药。