腰椎压迫脚底外侧3个脚趾发木怎么办

      病情分析：
      你好！此情况建议考虑应用针灸，理疗及牵引进行治疗观察即可
      指导意见：
      一般效果可以的，并注意多休息及劳逸结合，避免重体力劳动
      

      病情分析：
      可以进保守疗法 像针灸 推拿 热敷 等等
      指导意见：
      平时可以适当的吃些黑色的食物 像 黑豆 黑米 黑木耳 黑芝麻等 不要做低矮的凳子
      可以睡硬板床
      

      病情分析：
       外侧3个脚趾发木是要准压迫神经出现的症状，
      指导意见：
       以突出程度而定，如果腰椎没有突破纤维环，以保守治疗为主，如果突破纤维环的话，只能进行手术治疗了
      
      以上是对“腰椎压迫脚底外侧3个脚趾发木怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎间盘突出是西医的诊断病名。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴。 椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。
      指导意见：
      腰椎间盘突出患者在生活中可配合食疗，以下几种方法可供参考：
      （1）海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。
      （2）生韭菜（或根）500g。捣汁温服，每次500ml，每日2次。
      （3）淡菜300g。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。
      （4）芝麻15g，大米100g。将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日一剂，供早餐食用。