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有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 婴儿健康食谱

婴儿健康食谱

女 | 9个月 2010-05-06 08:41:52 1人回复来自

健康咨询描述：我的孩子9个月大了,因为害怕缺乏各种营养,所以请教各位医生及营养师能给我一个健康细致全面的营养食谱!谢谢

想得到怎样的帮助：能有一个每天不一样品种的健康食谱更好!

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山鹰医生其他帮助网友：1021称赞：121

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2010-05-06 09:02:06 我要投诉

      病情分析：
      早上5：30-6：30吃母乳 8：30-9：00稀饭半碗馒头一点 10：30—11：30牛奶200ml 13：30-14：00吃母乳 16：00—17：00蒸蛋一个（或者面条） 20：30-21：00吃母乳。
      指导意见：
      可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记：此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。 2、食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体。 3、五谷根茎类的食物种类，可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。

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