健康咨询描述:
运动一会身上的汗就自淌!
运动时
曾经的治疗情况和效果: 没有治过!
想得到怎样的帮助:如何解决次毛病,谢谢了!
病情分析:
您好,这种情况不排除气血虚,肾虚的可能.
指导意见:
建议您上中医院中医辩症治疗一下,如果确诊是气管血,肾虚的话,是可以适当服用固元膏,六味地黄丸调理的.
还有一个就是做事的时候总觉得很累!
这考虑是神经衰弱的可能
病情分析:
你好,这是中医讲的气虚,阴阳失和导致的。
指导意见:
建议服用中药调理一下,另外平时注意可以散步开始逐渐运动,不要一上来就跑步,身体要慢慢的锻炼
请问一下什么叫阴阳失和?
你好,中医讲,“阳加于阴谓之汗”,阴阳调和才可以正常的汗出,阴阳失和的时候就会汗多或者汗少
我不想吃药,怕有副作用,你能告诉我有什么锻炼方法可以治疗吗?谢谢了
你好,你也说你会比较容易累,这就是气虚的表现。具体的锻炼方法,这样建议你:我们从散步开始,一天半小时到1小时,可以选择在饭后,到公园或者是街边,可以是散步,也可以是逛街。重要的是放松的走走。或者是放学回家的路上可以走一段,大约控制在30分钟到1小时,重要的是过程要放松。1-2周以后,在适应了这个锻炼的过程以后,如果有时间,可以选择爬山,或者是加长散步的时间。如果没有时间,可以改成快步走,就是比之前的步行速度要加快,但是要以身体舒适为原则。以这个原则逐渐加大运动量,慢慢加大,身体就会好起来。饮食方面,不要过多的吃肥甘厚味,要饮食清淡,要优质饮食。不知道我说的,您能不能明白。
嗯,谢谢你,我知道怎么做了。
不客气,其实你的情况不严重的,不要有心理负担,放轻松,每天有个好心情,就会很快好起来的
病情分析:
你好,你这是气虚,阴阳失和造成的。
指导意见:
建议服用中药调理一下,可以服用参苓白术颗粒调理一下,会有好转
以上是对“运动时虚汗多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
呼吸声比较重!
这个就是气虚造成的,另外你是不是比较胖的体型呢?
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