左腿关节疼痛不能弯腿怎么办？
健康咨询描述：
我，女，今年48岁，我的左腿关节疼痛不能下蹬，弯腿时就疼，请问怎么治？
大约在去年10月份开始感觉左腿关节隐疼，比如在下蹬作业时，长时间地蹬着会感到吃力和疼痛，平时直立站着和走路没什么感觉。
曾经的治疗情况和效果： 我疼痛期间看过骨科医生，医生说像我这个年龄的人这种关节痛是常见的，不要拍片不要用药，是骨质疏松的表现。平时多注意保暧和就行了。
想得到怎样的帮助：请问专家怎么样才能让我的关节不疼？如何治疗？
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你好！膝关节结构复杂.外伤引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
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疾病百科| 骨质疏松
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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