有问必答网美容形体保持 → 脸色偏黄偏暗怎么办?

脸色偏黄偏暗怎么办?

女 | 21岁 2010-05-08 14:00:39 2人回复 来自

健康咨询描述: 主要是气色很差,脸色偏黄偏暗.精神状况一般,不算很好,但也不会总犯困.食欲不错,一日三餐.食量少.特别晚餐.睡眠时间基本够,但是睡眠质量不好.晚上总爱醒很多次.(平均4次左右)大小便正常.体重保持在88斤至91斤左右.
从始至终都是这样/睡眠质量不好?或者是面对电脑时间过多?营养不良?

曾经的治疗情况和效果: 无治疗过.

想得到怎样的帮助:怎样改善脸色暗黄?吃什么药物,或者吃什么餐?应该注意什么?

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吕玉荣
吕玉荣 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 妇科月经不调,不孕,内科脑中风后遗症,胃肠疾病等 帮助网友:4788称赞:1
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2010-05-08 14:29:47 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况应该是脾虚的症状。
      指导意见:
      脾的颜色就是黄色,所以如果脾出现毛病,脸色就会发黄,建议平时经常吃水果,吃黄豆,早晨起来喝豆浆就是很好的健脾的方法,慢慢调理即可
      

唐吕
唐吕 重庆骑士医院   护师 擅长: 青春痘,荨麻疹,湿疹,扁平疣,股藓,花斑癣,带状疱 帮助网友:4674称赞:7
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2010-05-08 14:37:10 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的情况是 心血虚不足以养神引起的轻微失眠。另外血虚也是造成面色偏黄,气血差的原因。
      指导意见:
      心血虚耗,不能滋养心神,就会造成心神浮越,夜睡不安。建议服用归脾汤。心脾双补,宁心安神。
      医生询问:
      还有什么不明白的吗?
      

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