指甲半月痕正常吗（有图）

      病情分析：
      你好，半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。中医则表示阳虚，阳虚生内寒，表示其人底子属寒，身体手脚特别怕冷。无半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病则已，一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。没有半月痕的人，性生活往往因精力不足而比较冷淡。
      指导意见：
      合理饮食、充足睡眠、适当运动。多吃些有阳气的东西。如芝麻，人参等等。

      病情分析：
      您好，指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。指甲半月痕的发育和营养、环境、身体素质有关。
      指导意见：
      您可能精力较差，体质较寒，免疫力不是很强。建议适当的加强营养补充，注意补充蛋白质，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等

      你好，指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.健康圈的宽窄、大小因人而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,
      
      以上是对“指甲半月痕正常吗（有图）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      半月痕至少八个,每个为指甲三分之一到五分之一正常,少说明气血虚.