最近这2年我的头发毛囊跟那白色的乳根好像都枯了
健康咨询描述： 你好 最近这2年 我的 头发 毛囊跟那白色的乳根好像都枯了。而且头发开始又浓又硬又粗 现在头发轻轻一拉 都掉。没根了。 而且变的 很细 怎么办 我该怎么办 我才20岁 ！
想得到怎样的帮助：注意什么 该怎么办 谢谢 冷治愈吗？
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病情分析：
脱发有很多原因，例如真菌感染、睡眠不足等了，建议您尽快到医院详细查一下病因，对症治疗！
指导意见：
脱发有很多原因，例如真菌感染、睡眠不足等了，建议您尽快到医院详细查一下病因，对症治疗！首先你一定要保证充足的睡眠，注意情绪上的变化，要保持心情舒畅！祝您早日康复！
病情分析：
您的症状可以描述的再详细一些么？
指导意见：
除了头发以外，身体还有别的不舒服么？因为脱发的原因很多。不如说像你这年龄段，青春期。可以有脂溢性脱发，您的皮肤油麼 ？ 另外肾脏的不调也会造成脱发。肾固发呀！2年了，你是不是自己太焦虑了，心情不好也会影响头发的。别把它太当回事。越当事它就是事，别太敏感了。洗头的时候可以加点醋！多吃黑色固发的食物，芝麻、木耳等等！
谢谢你 医生 真的很专业。 我15岁时候右肾受过外伤。 以后心情又时候会有点忧郁 而且 现在大学晚上都是1到2点才睡觉。 我手心老是 汗汗的 怎么办。什么原因！ 平时注意什么 谢谢。
所以改善心情很关键，你现在还很年轻，什么都好调理，你手心老出汗是这个年龄段正常的。如果严重的话，就是肾阳虚。可以找老中医看一下，开点药服用一个疗程，不过这么小我觉得没什么大事，可能就是焦虑太过了。放松心态，一切都会好的 。大不了把头发剪短，掉了也不显，心情就好些！谢谢追问，望采纳。
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