健康咨询描述:
睡眠质量差、便秘、体重减轻、最明显症状疲倦
自服用《拜新同》药后疲倦症状加重
想得到怎样的帮助:服用高血压用药特别是证实目前的身体疲倦是否是服用〈拜新同〉药物的副作用
病情分析:
便秘使你的高血压会加重,所以应当尽快解决大便通畅问题。服用降压药不一定越贵越好,而那些药反而副作用大。加强锻炼及食疗,效果会不错的。
指导意见:
建议你降压药吃“卡托普利片”+“尼群地平片”,不要长时间吃一种降压药,这样对身体不好。同时注意加强锻炼,每天下午3时至晚上9时,抽至少1小时锻炼,最简单的办法是步行,当然其他活动看个人情况。饮食方面,多吃粗纤维蔬菜,如菠菜、芹菜、苜蓿草等。另外,针对你便秘,应多吃香蕉、果冻,每天晚上睡觉前吃一些生白罗卜,早晨起床后空腹喝1-2杯温白开水,有条件煮绿豆汤当水喝效果更好。坚持这样做,你的便秘问题应当会有改观,持之以恒,就会慢慢脱离降压药。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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