睡前和刚起床时咳嗽,有鼻涕,清晨时眼里眼屎较多
健康咨询描述： 睡前和刚起床时咳嗽，有鼻涕。清晨时眼里眼屎较多，不发烧，没有其它不适状况。只是他不会向外擤鼻涕，咳出痰也不吐，怎么说他也不吐。
想得到怎样的帮助：要怎么护理？怎么排痰，炊食上要注意什么，吃点什么能缓解这些不适？
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病情分析：
你好，你说的孩子这种情况在孩子时期也是一种比较常见的一种疾病，考虑孩子是病毒性的感冒的原因引起的一种疾病，在孩子时期比较多见。
指导意见：
如果孩子痰比较多的话，建议你最好是平时多让孩子喝一些水对孩子的咳嗽也是比较好的，饮食方面多让孩子吃一些小米粥比较好。如果孩子咳嗽厉害的话，在给孩子服用一段时间的再林颗粒和急支糖浆对孩子的咳嗽效果也是很好的。
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病情分析：
呼吸道直通外界，抵抗力弱，小孩子呼吸道的免疫功能尤其差，易患感冒、咽炎、喉炎、气管炎、肺炎、胸膜炎，当吸入异物、异味也引起咳嗽。
指导意见：
鼓励你宝宝喝大量的水、饮料、柠檬汁和蜂蜜。当他要咳痰的时候，帮他坐起来，轻轻地抚摩他的后背，在他后肩胛上轻拍。检查宝宝吐出来的痰——如果是清痰还行，若是深绿或深蓝色或有血丝的话，就应该找医生。晚上睡觉的时候在你宝宝头部的褥子底下放一枕头，将他垫高使他的呼吸容易一些，要保持屋内空气的清新(打开一扇窗户)和湿润(烧一壶开水别让你宝宝够着)，直到他的呼吸变得通畅起来。要保证他的食物中含有丰富的维生素c，避免引起他过敏的食物。应保持宝宝口腔的清洁，如果你宝宝够大的话，用盐水漱一下口会防止细菌的侵入，在第一道防线就应做好防范。
疾病百科| 咳嗽
温馨提示：
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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