健康咨询描述: 住院治疗了十天,医生说是多发性脑阻塞,输液、吃药、做各种检查,到最后说脑阻塞没问题了,头晕没办法了。出院以后血压还是吃药就降,不吃就升。头晕更严重了。
想得到怎样的帮助:应该吃什么药?平时衣食住行多注意什么?
病情分析:
高血压是常见的心血管疾病,以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征
指导意见:
高血压病人应注意的饮食习惯
① 首先控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。
② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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