怎样可以祛斑

      你长的是色斑，近10年了，它现在越来越明显深，这就是色素沉淀了。
      原因可能有以下几点：
      1：内分泌失调
      2：太阳晒
      3：用的化妆品的质量问题
      4：饮食问题．例如常吃茶叶蛋啦等可以造成斑点的食物．
      建议：
       你可以选择专业的治疗色素斑、嫩肤的治疗方法，医学上的像束激光就是利用其特定波长更精准的穿透至表皮和真皮，在不损伤正常皮肤组织的情况下，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全高效治疗光斑、色斑、雀斑并起到改善肤质，嫩肤的作用。
      如果你在广州方便的话，就直接上来我的医院，这样给你的解释会更清晰些，因为现在没有看到你本人的实情，建议也比较不确定。
      
      

      病情分析：
      方法；用一斤醋，半斤黄豆，（醋我用的是陈醋，黄豆用生的）浸泡十五天，然后，每天早上早饭后，吃十来颗，就行了。
      指导意见：
      还可以用以下办法适试试：
      1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
      2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
      3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
      4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
      5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
      6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
      

      病情分析：
      您好 从上述症状来看要考虑内分泌失调所致的黄褐斑，建议医院皮肤科检查确定
      指导意见：
      治疗应该以调理内分泌为主，治疗建议①逍遥丸（中成药）每日3次，每次8粒 ； ② 维生素E 每日1-2次，每次1粒； ③肝太乐 每日3次，每次2粒；另外，取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽。注：月经期停服
      
      以上是对“怎样可以祛斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！