手脚一直很冷

      病情分析：
      您好，这种情况属于肾阳虚的表现。
      指导意见：
      肾阳就是这么讲，就是一种外在的表现，由于我们体内的物质基础的充足、丰富，我们外在的表现就很正常，可以正常的性生活，正常的繁衍后代，运动系统、生殖系统、内分泌系统，心血管系统都很正常，如果物质基础不充分、减少，外在的表现肯定会出现异常的情况，如果造成了贫血，那就头晕耳鸣，四肢乏力，面色苍白，等等，就是说，外在表现的下降，像四肢微寒，多汗、乏力。
      平时要多注意保暖，多吃红枣、红豆，少吃冷饮，如果症状比较严重建议您找中医调理，祝您早日健康。
      

      病情分析：
      中医来讲，阳气虚则寒，脾主四肢，所以你的症状是脾肾阳虚的表现
      指导意见：
      平素注意保暖，加强锻炼增强身体抵抗力，如果有条件可以口服中药汤药调理，也可以口服附子理中丸
      

      病情分析：
      从中医角度来讲，你这是阳虚。
      指导意见：
      你的这种情况，属于末稍循环不好，建议你去中医院，用中药进行系统的调节。
      
      以上是对“手脚一直很冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手脚冰冷的主因有以下几种：心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 ＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。 ＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。 ＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。可能是因为你体型太瘦小、血糖太低或低血压
      指导意见：
      日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子央F蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、 木瓜等，都是饮食最佳选择，其他如牛肉 、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖，都属於温热性食物应该多吃。
      要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮，即使夏天的天气再热，也要浅尝辄止喔！
      
      

      病情分析：
      你的情况多考虑肾阳虚的可能，治疗肾阳虚中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸，右归丸。
      指导意见：
      食疗：注意饮食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果。
      

      病情分析：
      你好，是因为气血运行不畅导致的
      指导意见：
      要多点户外运动，多吃补血的食物。少吃凉气的食物。祝你健康！