经常运用的人，喝什么汤补身体

      病情分析：
      你好，你那是因为你的过度劳累导致的，你最好的方法是适当锻炼，不要过量，注意多吃些肉类，比如多吃牛奶，鸡蛋，蛋白质的摄入比较重要
      指导意见：
      建议，随着年龄的增长，器官不会一直年轻态的，这是正常的，注意营养的摄入就好了
      
      

      病情分析：
      雪梨南杏瘦肉汤
      鲜雪梨一只，南杏仁、瘦猪肉各适量。
      雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。
      指导意见：
      要休息好，清早起来先喝一杯水，保持心情放松，多食用含维生素C的食物，维生素C含量高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、番茄。