我的脸上长有粉刺吃什么水果好呢？

      病情分析：
      根据你的问题和症状考虑是青春期皮脂腺分泌的问题，建议常用热水洗患部，使皮脂减少，最好再加上永颜亮澈洁面奶配合洗，有利于收缩毛孔，效果更佳。少吃脂肪及辛辣，油炸食物等，多吃蔬菜和水果
      指导意见：
      外用治疗比如激光祛痘等的治疗仅仅可以解决外部的已经或者正在发生的痘痘，而不能防止产生新的痘痘，所以，这个问题的治疗关键就在于要控制新发生的痘痘，就是彻底解决内分泌的异常。中药可以很好的调理你的内分泌问题，就可以控制发作，又可以防止新痘痘的发生。你可以找个水平较高的中医治疗
      
      

      病情分析：
       脸上出现粉刺，一般是因为脸部油脂分泌过多，水油不平衡所造成的。如果是脸的两侧长出粉刺的话，从中医的角度分析，左边脸颊长粉刺是由于肝功能不顺畅，有热毒；右边脸颊长粉刺是肺功能失常。但是千万不要用手挤压粉刺以免其发炎形成痘痘。
      指导意见：
       平时生活应注意保持清淡饮食，在蔬菜的选择方面，可以常吃丝瓜，番茄，苦瓜，冬瓜等；在水果的选择方面，可以选择雪梨以及萝卜，橘子跟大枣等含有丰富维生素C的食物。平时不要吃油腻，煎炸，辛辣跟甜的食物，因为这些会使皮脂分泌增多。不建议服用VE胶囊，因为VE为一种脂溶性物质，如果进入人体得不到很好的吸收则会使皮脂分泌增多，从而粉刺会更多。
       目前来说最重要做好清洁和保水。洗面奶还是要用的，可以选择一些清洁力较强的洗面乳，洗完脸后再用一些清爽的爽肤水，有助于收缩毛孔和进一步清洁皮肤，同时也能保水。平时有空可以买一瓶纯净水和压缩面膜纸，在脸上敷上湿润了纯净水的面膜纸大概10分钟左右，期间不能让面膜纸变干，要用那种喷洒的小瓶子（一般精品店有卖）加水。隔离霜要尽量选择清爽型，含油脂少的，同时使用隔离霜后要注意清洁，最好能用卸妆液去清洁。平时要大量喝水，做适量运动促进新陈代谢，并保持心情开朗，那么粉刺将很快
      医生询问：