左肩部肌肉疼、有时肩关节也疼、治疗方法

      病情分析：
      你说的情况结合你的年龄等因素，要考虑有肩周炎的可能，建议及时到医院就诊确定。
      指导意见：
      目前还是考虑肩周炎，如果你不方便及时就医，建议要适当减少锻炼量，同时服用万通筋骨片治疗。
      

      您好，根据您描述的情况分析，考虑与颈椎病有关，一般颈椎病分为：颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种类型，不同类型的颈椎病发病原因不同，治疗方法也不同。具体要结合临床查体及相关检查，才可以得出明确分型的诊断，所以建议您到专科的颈腰椎病医院系统诊治，日常生活中不要太劳累，劳逸结合，注意保暖，不要长时间保持颈部的一个姿势，睡一个低点的枕头，和肩膀齐平的。希望能帮到您，祝您早日康复！