健康咨询描述: 我今年46岁,原来我的头发又黑又密又硬,但近两年很快就有三分之一白了,不知道是什么原因。不知是否和我的睡眠不是太好有关,请问专家有无治疗良方。谢谢。
想得到怎样的帮助:寻找原因及治疗办法
病情分析:
与遗传,精神紧张,微量元素缺乏、偏食等问题有关。平时注意适当缓解心理压力,保持开朗的心情,
指导意见:
平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果等,也可以口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等,另外,生活作息要规律,只要及时调整好,您的情况是很好恢复的
祝安康
病情分析:
引起白发的原因很多,如营养缺乏,即缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等等!生活不规律!精神压力!遗传以及某些疾病引起!
指导意见:
养成良好的生活习惯,饮食清淡富营养,多元化!多吃新鲜蔬菜和水果,特别是含锌、维生素A、维生素B族的食物,以及坚果!黑色的食物!如动物肝脏、蕃茄、菠菜、黑芝麻、黑豆等等,忌辛辣刺激食物!
病情分析:
你好,您这样的情况可能是由于个人内分泌功能紊乱影响导致的这些表现。
指导意见:
你这个情况最好具体去医院,进行一下中药的具体调理,平时多注意保持规律作息,看后续恢复。
以上是对“白发原因及治疗办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
临床上一般分为先天 性白发和后天性白发两类。先天性 白发往往有家族遗传史,多见于白 化病人。后天性白发有老年性白发 和青少年白发两种。你的情况就届 于后者。一般不影响身体健康。但 如短期白发骤增,则可能与气血及 脏腑功能失调有关。其他如精神紧 张、焦虑、营养不良等外在因素亦 可能引起头发变白。
指导意见:
调气血 治白头中医学理论认为“发为血之 余”,头发的生长源于气血的濡养。 气血旺,则头发生长正常。气血衰, 则不能上荣头部而致头发变白。病 因则无外乎三大方面:血热偏盛、 情志烦劳、精虚血弱。血热偏盛者,兼有烦躁易 怒,头部烘热感等症状。舌质红,苔 少,脉数。治疗上宜凉血乌发,方 选草还丹或女贞子盲。烦躁伤阴者 加丹皮、麦冬、茺蔚子;烦躁易怒 者加龙胆草、生磁石、珍珠母。属情志烦劳者,兼有精神抑 郁,忧愁烦恼,脘腹胀满,纳食乏 味,不思饮食,夜眠欠安等。舌质 红,苔薄黄或腻,脉弦数。此类病 人常有情志不遂、烦劳太过、焦虑 紧张等诱发因素。治疗上宜舒肝解 郁,健脾养心。方选逍遥散加减或 归脾汤加越鞠丸。属精虚血弱者,老年人多见。 兼见腰膝酸软,视物不清,头昏眼 花,耳鸣耳聋,记忆力减退,体倦 乏力等症。舌质淡,苔少,脉沉细 无力。治疗上宜滋补肝肾,方选七 宝美髯丹或元精丹加减。肾虚者加 龟胶、巴戟天、肉苁蓉、山萸肉;肝 血不足者加当归、白芍、五味子。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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