孕妇喝哪种比较有营养？

      病情分析：
      怀孕时最好是喝豆浆，比牛奶健康，其实我们亚洲人比较适合豆浆。
      指导意见：
      主要还是饮食要杂一点，还有补充叶酸和维生素b12对你很有好处的。
      

      病情分析：
      你好；这两种都是孕妇身体所需
      指导意见：
      因为这两的营养成份是完全不一样的，谁也代替不了谁，搭配的饮用是最好的
      
      以上是对“孕妇喝哪种比较有营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      呵呵 牛奶和豆浆都是很好的食物 不是单纯的谁更好 所含的成分不同 我们讲究的是营养均衡 合理搭配 不挑食 吸收好 心情好 胃口好 是最重要的
      指导意见：
      比如说牛奶和豆浆都含蛋白质 但牛奶含的是动物蛋白 而豆浆含的是植物蛋白 这些都是人体必须的成分